はい、お弁当ですよ♪

愛が元気につながりますように

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◆棒々鶏・・・美味しい胡麻ソース◆

20150301

                 絵メニュー

                ◆ 棒々鶏 ◆
             マリネ( 海老・パプリカ )
             出汁巻・ほうれん草ナムル

20150302

簡単 棒〃鶏の胡麻ソース
          目安比率
白味噌      2: 
マヨ        1:
すり胡麻     1:
砂糖       1弱:
醤油       1弱:
酢         1:
生姜汁      お好み
お好みで…牛乳・胡麻油

茹でまたは、蒸し鶏にかけていただきます。
生野菜や茹で野菜にも
もはやご飯にかけても美味しいソースです。
        

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