はい、お弁当ですよ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　スパニッシュオムレツ
　　　　　　　　　　　　　　　くるくるポークポン酢炒め
　　　　　　　　　　　　　　　　ポークケチャップ炒め
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤板付


朝起きたとき、喉が痛かったり…
皮膚はかさかさしたりして
冬は、まだ先というのに、すでに乾燥。

この分だと冬は、厳寒でしょうか。。。